Muoviti ogni giorno, senti la differenza
Allenamenti personalizzati per ogni livello in contesto locale
Consigli per l’Attività Fisica
Percorsi a Palermo
Scopri itinerari locali come il Foro Italico o i sentieri di Monte Pellegrino per unire benessere e bellezza paesaggistica.
Esercizi su Misura
I nostri programmi si adattano al tuo stile di vita e ai tuoi obiettivi: dalla camminata al fitness funzionale.
Routine in Gruppo
Allenati insieme alla nostra community per motivarti di più e stringere nuove amicizie.
Esempi di routine
- Stretching mattutino per iniziare la giornata
- Allenamento a corpo libero
- Esercizi di mobilità (spiegati nel percorso personalizzato in presenza)
Programmi di Attività Fisica su Misura
Con il nostro servizio crei una routine d’allenamento che tiene conto dei tuoi ritmi, del tuo livello di partenza e delle tue preferenze. Sessioni individuali o di gruppo, sempre con il supporto di coach esperti in movimento consapevole.
€60 al mese Richiedi una consulenza